生活の質向上

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iPhone16に機種変更した感想・メリット【iPhone13からiPhone16へ変更】

iPhone16が発売されたけど、高いお金を払ってでもiPhone16買い替えるべき?買い換えたらどんなメリットがあるの...
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寝る時に導入したいおすすめグッズ【良い睡眠は人生を変える】

快適に眠れるおすすめの「睡眠グッズ」ってあるの?「睡眠」は人生の大半を費やす重要な行事です。「睡眠」には人生を良くも悪く...
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30代メンズのお肌の美容法【コスパ重視】

20代のうちは、気にならなかったのに、30過ぎると、自分で自覚できるほど急速に老化が進みます。20代のうちは美容なんて気...
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大学時代にやってよかったこと、やればよかったこと!

大学時代は、時間に余裕があり、手持ちのお金は少ないですが、比較的自由に使えます。この時期に、どんなことをやるかによって人...
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必ず元が取れるアイテム【買って後悔しないもの】

生活の質を上げたい!でも買って後悔はしたくない!こう思っている人は多いはず。これまで沢山のアイテムを購入しては後悔してき...
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【寒さ対策】寒い日に快適にシャワーを浴びる方法【ガス・電気代・時間節約術】

入浴代わりにシャワーだけで済ます人にとって、寒い日のシャワーは地獄。私も朝にシャワーを浴びる派なんですが、冬になると寒さ...
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【小顔エクササイズ】PAOを使って顔のたるみ・ほうれい線を効果的に消す裏ワザ的使い方!!

長年、顔のたるみやほうれい線対策に「PAO」を使ってきました。「PAO」はほうれい線を薄くする・予防するために大きな効果...
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【増量】ガリガリが太る方法!2か月で無理なく10kg増量する方法!!

私は、175cmで55Kgの見事なガリガリ体型です。細すぎると、病弱に見えるし、周りから舐められるしで、良いことはほとん...
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勉強を続けるコツ!誰でも簡単に実践できるコツを大公開!この方法を知れば誰でも必ず勉強を継続できるようになる!!【勉強を続ける小ワザ】

勉強は継続が大事!でも全然続けられない・・・。「勉強の継続」の大切さは、誰しもが理解していることですが、ほとんどの人が勉...
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【充電式ホットアイマスク】繰り返し使えて、睡眠の質を上げてくれるアイマスク!良い点・悪い点・口コミをレビュー!

長年、寝るときにめぐリズムの「ホットアイマスク」を使用してきました。この「ホットアイマスク」を使用するかしないかで、目覚...