ponnyo– Author –
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生活の質向上
【昼活】昼休みのおすすめの過ごし方!やらないほうよい過ごし方も!研究職が解説!
会社勤めや学校通いをしている人は、基本的に昼休みがあると思います。 この「昼休み」は、昼食を食べても意外と時間が余ったりしますよね。 昼休みは1時間近くある場合が多く、1年間で数百時間になります。 この昼休みをどう過ごすかで「人生」が変わり... -
書評
【アイデアの作り方】アイディアを出すのに才能はいらない!効率的なアイディアの作り方を伝授!!【書評・要約】
仕事をしていると新しいアイディアが必要になるときって多々ありますよね? 仕事だけじゃなく、普段の生活の中でも、アイディアが欲しくなる時って多いですよね? 悩める人1 仕事で「アイディア」出さないといけないけど、全然思い浮かばない!!ヤバい!... -
書評
【スタンフォード式 最高の睡眠】睡眠の質向上、寝つきよくして、すっきり起きれる最高の睡眠方法が満載!【書評・要約】
人は「睡眠」に人生の1/3を費やします。 また、「睡眠」は、人の健康・人生に大きな影響を与えます。 そんな重要な「睡眠」だからこそ、理屈をしっかり理解して、質をあげていくべきだと思います。 しかし、「睡眠」に関して次のような悩みを抱えている... -
就活・転職
研究職が「転職」を考えるとき!キャリアアップ?新しい目標を見つけたとき?時には逃げのため?
長い間、研究職として働いていると、「転職」を考えると機会があります。 「仕事」は人生の大部分を費やす重要な部分です! この重要な仕事を、少しでも快適に過ごしたいという人はとても多いのではないでしょうか? 私は長い間、企業の研究員として働いて... -
有機化学
【有機合成の定番レシピ】合成研究を行う全ての人が持っておくべき1冊!概要、メリット、デメリットを紹介!!
研究室で「有機合成」の研究をしている際、次のような状況に出くわすことはないでしょうか? このアルコールはカルボン酸に酸化したい。どの酸化反応を使えばよいんだっけ? 酸化反応は沢山あるから、溶剤や使用料なんかの細かい条件も調べなくちゃ!でも... -
生活の質向上
「朝活」の効果とは?やらないと損!おすすめの朝活7選と継続のコツを紹介!
「朝活」とは、朝早起きして、自己投資をしたり、普段できないような活動をすることです。 大きな成功を収めた人は、必ずと言っていいほど「朝活」をしています! 「朝活」は成功するための必須条件です。 しかし、次のような悩みをお持ちの人も多いのでは... -
生活の質向上
【Switch Bot】朝活の強い味方!朝無理なく起きられるようになる!おすすめの自動開閉カーテンのご紹介!!
「朝活」とは、朝早起きをして、出社前や通学前に勉強や運動するいう自己投資活動です。 この「朝活」は1段高いレベルに到達するために、必須の活動です!! 成功を収めてきた人たちは、例外なく、「朝活」をしています。 朝は、夜の数倍の効果が得られる... -
有機化学
【有機反応機構の書き方】有機反応機構の本質を理解したい人必見!有機反応機構を最も細かく解説した良書!概要・使い方・レベルを紹介
教科書の反応機構を暗記するだけになってしまっている 初見の反応でも反応機構を予想できるようになりたい 有機化学で最も重要なことは「反応機構を書けるようになること」です。反応機構が書ければ、初見の反応でも生成物を予想できるようになります。自... -
生活の質向上
【トトノエライト】無理なく朝型人間になれる最強の光目覚まし時計!実際に使ってみた効果と感想を紹介!!
「早起きは成功に必要不可欠!!」 成功してきた偉人たちは、必ず口をそろえてこう言います。 数々の偉人が「早起き」を勧めています。 つまり、「朝早起きして、自己投資する!」ということは、成功するための必須条件です。 しかし、次のような悩みを抱... -
研究というお仕事
研究職の1日!現役研究員が1日のタイムスケジュール、働き方を紹介!!
大学・大学院生で、将来研究職を目指している人も多いと思います。 中には、次のように考えている人も多いのではないでしょうか? 研究職志望者 将来、研究職に就きたいけど、どんな風に働いているの?1日のタイムスケジュールは?? 研究職志望者 企業の...